Artikelen 1 - 3 van 3 in de rubriek Sport
Sport
Drie belangrijke voedingssupplementen voor spiergroei
De spierkwekers hebben genoeg eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen nodig. Er moet genoeg van elk in het lichaam aanwezig zijn om de spieren te laten groeien. Maar soms red je dit nie… Sportieve activiteiten, 03-03-2017
Hoe word ik gespierder?
Veel mensen denken dat je gemakkelijk binnen een paar weken een echte spierbundel kunt worden. Men verwacht, door elke dag van de week een buikspierworkout te doen, een sixpack te kunnen krijgen in tw… Sportieve activiteiten, 02-03-2017
Vijf belangrijke oefeningen voor je trainingsschema
Heb je een trainingsschema en weet je niet of het een goede is? Een schema kan alleen goed zijn als er een paar belangrijke oefeningen in zitten. Deze oefeningen zijn niet alleen om grotere spieren te… Sportieve activiteiten, 09-03-2017- Rubrieken
- 3 Sport
- 1 Financieel